שלום, אני אפרת אדלר
אני מאמינה שאיכות מערכות היחסים שלנו משפיעה על איכות חיינו, כשיש לנו קשרים קרובים, בטוחים ומטיבים, הם ממלאים אותנו בשמחה, אהבה ובטחון ומעניקים לנו קרקע יציבה לצמוח ולהתפתח.
מתוך ניסיון קליני של מעל 20 שנה, פיתחתי את המודל ללמוד, לגלות, לאהוב.
המודל ממוקד מטרה ומלמד כלים מעשיים, מבלי לוותר על תהליך עומק מקצועי ויסודי.
בקליניקה, בהרצאות ובפודקאסט שלי על האהבה, אני פועלת כדי להנגיש את המודל הזה לכמה שיותר יחידים, זוגות, משפחות ומטפלים, מתוך שליחות להפוך ידע קליני מעמיק לשינוי משמעותי בחיי היומיום.
עוד עליי
אני נשואה ואמא לחמש בנות , בעלת תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית קלינית (MSW) מאוניברסיטת בר-אילן, שם המשכתי גם ללימודי התמחות בתוכנית הדו-שנתית לטיפול בילד ובנוער והדרכת הורים. אני מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת מטעם האגודה הישראלית לטיפול זוגי ומשפחתי, ובעלת הכשרות מקצועיות נוספות בפסיכופתולוגיה, טראומה וחרדה, וטיפול בגישות CBT וEMDR.
אני מביאה עמי ניסיון מקצועי של למעלה מ-20 שנה, במהלכן הקמתי וניהלתי מרכז הורים וילדים וניהלתי מחלקה לשירותים חברתיים. לאורך השנים טיפלתי ביחידים, זוגות ובמשפחות במסגרות ציבוריות בקהילה ובקליניקה הפרטית, לצד ליווי והנחיית מנהלים בחברת Intel.
כיום אני משמשת כספקית מורשית של משרד הביטחון, הביטוח הלאומי וחברות הביטוח ועובדת בקליניקה פרטית, מנחה את הפודקאסט על האהבה ומעבירה הרצאות וסדנאות.
הקליניקה
אני מלווה יחידים, זוגות ומשפחות בתהליכים טיפוליים מותאמים אישית, במרחב בטוח, מקצועי ומכיל.
אני עובדת בשיטה טיפולית ייחודית שפיתחתי, המבוססת על שלושה שלבים משלימים אשר מלווה זוגות לחשיבה חדשה על עצמם ועל הקשר, ומאפשרת יצירת חיבור מחודש, יציב ואוהב.
ללמוד
התבוננות משותפת בדפוסי ההתקשרות, בדינמיקה הזוגית, בצרכים שאינם מקבלים מענה ובנושאים שמובילים לקונפליקטים חוזרים.
לגלות
העמקה בהבנת התמונה הזוגית המלאה — מה מניע את ההתנהגות, מה מעכב את הקרבה, ואילו דפוסים משפיעים על הקשר.
לאהוב
רכישת כלים טיפוליים מבוססי מחקר ליצירת תקשורת מיטיבה, ניהול קונפליקטים יעיל, וחיזוק אינטימיות רגשית ומינית מקרבת ומספקת.
מרגישים שזה מה שאתם צריכים?
הבלוג
למה רק איתך אני ככה? על פצעי ילדות שמתעוררים לחיים בקשר זוגי משמעותי
גילי ורועי הגיעו לטיפול אחרי שעייפו מעוד ויכוח שגלש למקומות ששניהם כבר הכירו בעל פה. גילי ישבה מולי מותשת. “אני מרגישה שלא איכפת לו. אני
למה תקשורת היא לא תמיד הפתרון? על מאבקי כוח לעומת שיח מלב אל לב.
תחשבו על זוג שאתם מכירים. כזה שאצלו כל שיחה יכולה להרגיש כמו זירת קרב. הם יושבים לדבר על מה להכין לארוחת ערב, וכל נושא קטן
הפחד הוא שער: על חרדה, שליטה וריצוי
כשאנחנו שומעים את המילה "חרדה", האסוציאציה הראשונה שעולה לנו היא לרוב פחד נקודתי וברור, אדם שחושש לעלות למטוס, סטודנט שנכנס ללחץ משתק לפני מבחן, או